7.1 km | 01:02:41 | 08:52/km日期: 2018-01-14 14:37 - 平均心率: 130 - 卡路里: 372 Cal - 平均步頻: 146 - 溫度: 22°C - 濕度: 40% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 06'46" / 07'46" / 09'47" / 08'17" / 08'35" / 11'07" / 09'43" / 08'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'57" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'46" (+00'49") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'46" (+02'49") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'16" (+01'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'35" (+01'38") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'06" (+04'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'43" (+02'46") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'57" (+01'00") | 60 / 7060 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 76.26 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'46" | 00:06'46" |
| 2 | 07'46" | 00:14'32" |
| 3 | 09'47" | 00:24'19" |
| 4 | 08'17" | 00:32'36" |
| 5 | 08'35" | 00:41'11" |
| 6 | 11'07" | 00:52'18" |
| 7 | 09'43" | 01:02'01" |
| 7.1 | 07'57" | 01:02'30" |
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