8.0 km | 00:39:52 | 04:58/km日期: 2018-01-11 14:29 - 平均心率: 150 - 卡路里: 663 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 17°C - 濕度: 50% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 04'36" / 04'57" / 04'49" / 05'01" / 05'00" / 05'06" / 05'09" / 05'01" / 06'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'46" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'57" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'48" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'00" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'00" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'05" (+00'19") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'09" (+00'23") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'00" (+00'14") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'48" (+01'02") | 11 / 8011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 201.55 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'36" | 00:04'36" |
| 2 | 04'57" | 00:09'33" |
| 3 | 04'49" | 00:14'22" |
| 4 | 05'01" | 00:19'23" |
| 5 | 05'00" | 00:24'23" |
| 6 | 05'06" | 00:29'29" |
| 7 | 05'09" | 00:34'38" |
| 8 | 05'01" | 00:39'39" |
| 8.0 | 05'33" | 00:39'43" |
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