王浩任 2018/01/14 訓練日誌 | Marathon's World

王浩任宜蘭
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2.0 km | 00:15:39 | 07:44/km

日期: 2018-01-14 09:01 - 卡路里: 173 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 08'05" / 07'26" / 06'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'57"

(07'57")

07'58" (+00'27")

996 / 996

2

07'34"

(15'31")

07'31"

1005 / 2001

3

00'08"

(15'39")

08'59" (+01'28")

14 / 2016

宜蘭

王浩任

·

Y拖試跑！！！

1月累積里程 : 64.80 km

Android - Xiaomi Redmi Note 4 上傳 | 6 years ago

Yangchang-RUN希望, 何惠菁-RUN希望和其他 11 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'05"	00:08'05"
2	07'26"	00:15'31"
2.0	06'39"	00:15'39"

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