10.7 km | 01:03:26 | 05:54/km日期: 2018-01-14 16:04 - 平均心率: 159 - 卡路里: 740 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 20°C - 濕度: 55% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 05'17" / 05'07" / 05'01" / 11'44" / 05'32" / 05'27" / 05'29" / 05'19" / 05'06" / 05'52" / 04'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'17" (+00'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'06" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'00" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'43" (+06'43") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'32" (+00'32") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'26" (+00'26") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'29" (+00'29") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'18" (+00'18") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'06" (+00'06") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'51" (+00'51") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 04'47" | 739 / 10739 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
110.59 km 
ASICS Tarther Japan 累積 :
750.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'17" | 00:05'17" |
| 2 | 05'07" | 00:10'24" |
| 3 | 05'01" | 00:15'25" |
| 4 | 11'44" | 00:27'09" |
| 5 | 05'32" | 00:32'41" |
| 6 | 05'27" | 00:38'08" |
| 7 | 05'29" | 00:43'37" |
| 8 | 05'19" | 00:48'56" |
| 9 | 05'06" | 00:54'02" |
| 10 | 05'52" | 00:59'54" |
| 10.7 | 04'47" | 01:03'27" |
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