2.4 km | 00:24:34 | 10:24/km日期: 2017-12-19 19:02 - 平均心率: 140 - 卡路里: 156 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 20°C - 濕度: 64% - PM2.5: 普通(36)
Pace: 05'31" / 15'50" / 12'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'02" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'08" (+06'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'11" (+05'09") | 359 / 2359 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
14.93 km 
Mizuno Wave Rider 19 累積 :
235.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'31" | 00:05'31" |
| 2 | 15'50" | 00:21'21" |
| 2.4 | 12'10" | 00:25'44" |
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