7.2 km | 00:40:09 | 05:32/km日期: 2018-01-05 18:36 - 平均心率: 163 - 卡路里: 370 Cal - 總步數: 6822 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 106 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(32)
Pace: 05'58" / 05'37" / 05'29" / 05'38" / 05'28" / 05'27" / 04'39" / 07'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'58" (+01'18") | 1001 / 1001 | 166 / 100 |
| 2 | | 05'35" (+00'55") | 1005 / 2007 | 169 / 105 |
| 3 | | 05'29" (+00'49") | 1006 / 3013 | 170 / 106 |
| 4 | | 05'33" (+00'53") | 1004 / 4017 | 169 / 105 |
| 5 | | 05'28" (+00'48") | 1000 / 5017 | 170 / 107 |
| 6 | | 05'26" (+00'46") | 1001 / 6019 | 171 / 106 |
| 7 | | 04'40" | 1005 / 7024 | 173 / 123 |
| 8 | | 07'37" (+02'57") | 238 / 7262 | 164 / 79 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
208.88 km 
mizuno dyna2黑 累積 :
700.0 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'58" | 00:05'58" |
| 2 | 05'37" | 00:11'35" |
| 3 | 05'29" | 00:17'04" |
| 4 | 05'38" | 00:22'42" |
| 5 | 05'28" | 00:28'10" |
| 6 | 05'27" | 00:33'37" |
| 7 | 04'39" | 00:38'16" |
| 7.2 | 07'54" | 00:40'09" |
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