10.2 km | 00:56:25 | 05:33/km日期: 2018-01-03 16:29 - 平均心率: 161 - 卡路里: 612 Cal - 總步數: 10047 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 68%
Pace: 07'41" / 06'49" / 05'20" / 05'13" / 05'05" / 05'13" / 05'09" / 05'03" / 05'09" / 04'53" / 05'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'38" (+02'47") | 1006 / 1006 | 165 / 79 |
| 2 | | 06'48" (+01'57") | 1000 / 2006 | 169 / 86 |
| 3 | | 05'20" (+00'29") | 1007 / 3013 | 178 / 104 |
| 4 | | 05'08" (+00'17") | 1004 / 4018 | 181 / 107 |
| 5 | | 05'05" (+00'14") | 1007 / 5026 | 182 / 107 |
| 6 | | 05'09" (+00'18") | 1000 / 6027 | 181 / 106 |
| 7 | | 05'08" (+00'17") | 1002 / 7029 | 182 / 106 |
| 8 | | 05'02" (+00'11") | 1002 / 8032 | 183 / 107 |
| 9 | | 05'10" (+00'19") | 1006 / 9038 | 181 / 106 |
| 10 | | 04'51" | 1004 / 10042 | 183 / 112 |
| 11 | | 04'50" | 161 / 10204 | 182 / 113 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
197.58 km 
Saucony type a5 累積 :
1439.7 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'41" | 00:07'41" |
| 2 | 06'49" | 00:14'30" |
| 3 | 05'20" | 00:19'50" |
| 4 | 05'13" | 00:25'03" |
| 5 | 05'05" | 00:30'08" |
| 6 | 05'13" | 00:35'21" |
| 7 | 05'09" | 00:40'30" |
| 8 | 05'03" | 00:45'33" |
| 9 | 05'09" | 00:50'42" |
| 10 | 04'53" | 00:55'35" |
| 10.2 | 05'08" | 00:56'25" |
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