8.3 km | 00:51:08 | 06:08/km日期: 2018-01-03 17:35 - 平均心率: 128 - 卡路里: 461 Cal - 平均步頻: 148
Pace: 05'57" / 05'27" / 06'56" / 06'03" / 06'09" / 06'55" / 05'50" / 09'56" / 09'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'56" (+00'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'26" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'34" (+01'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'02" (+00'36") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'09" (+00'43") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'02" (+00'36") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'50" (+00'24") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'04" (+00'38") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 09'31" (+04'05") | 318 / 8318 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 305.96 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'57" | 00:05'57" |
| 2 | 05'27" | 00:11'24" |
| 3 | 06'56" | 00:18'20" |
| 4 | 06'03" | 00:24'23" |
| 5 | 06'09" | 00:30'32" |
| 6 | 06'55" | 00:37'27" |
| 7 | 05'50" | 00:43'17" |
| 8 | 09'56" | 00:53'13" |
| 8.3 | 09'28" | 00:56'14" |
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