2.8 km | 00:38:47 | 13:41/km日期: 2017-12-29 16:59 - 總爬升: 189 m - 平均心率: 125 - 卡路里: 211 Cal - 總步數: 7056 - 平均步頻: 181 - 平均步幅: 40 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 14'41" / 12'00" / 10'54" / 01'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 16'47" (+05'51") | 1005 / 1005 | 174 / 34 |
| 2 | | 10'56" | 1001 / 2006 | 172 / 52 |
| 3 | | 13'09" (+02'13") | 831 / 2838 | 202 / 37 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
236.72 km 
ASICS Nimbus 18(特別款) 累積 :
797.6 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'41" | 00:14'41" |
| 2 | 12'00" | 00:26'41" |
| 3 | 10'54" | 00:37'35" |
| 2.8 | -7'-8" | 00:38'47" |
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