6.5 km | 01:15:21 | 11:31/km日期: 2017-12-31 18:33 - 總爬升: 115 m - 平均心率: 116 - 卡路里: 478 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 16°C - 濕度: 74% - PM2.5: 不佳(58)
Pace: 07'15" / 07'03" / 13'02" / 12'37" / 09'19" / 16'10" / 18'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'14" (+00'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'03" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'01" (+05'58") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'36" (+05'33") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'19" (+02'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 16'09" (+09'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 18'19" (+11'16") | 541 / 6541 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 499.86 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'15" | 00:07'15" |
| 2 | 07'03" | 00:14'18" |
| 3 | 13'02" | 00:27'20" |
| 4 | 12'37" | 00:39'57" |
| 5 | 09'19" | 00:49'16" |
| 6 | 16'10" | 01:05'26" |
| 6.5 | 18'19" | 01:15'21" |
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