3.4 km | 00:26:17 | 07:42/km日期: 2018-01-01 16:41 - 平均心率: 152 - 卡路里: 169 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 23°C - 濕度: 57% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 07'50" / 07'37" / 07'38" / 07'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'42" (+00'04") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 07'38" | 1609 / 3218 |
| 3 | | 08'18" (+00'40") | 190 / 3408 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
116.84 km 
Mizuno WAVE RIDER 20 累積 :
24.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'50" | 00:07'50" |
| 2 | 07'37" | 00:15'27" |
| 3 | 07'38" | 00:23'05" |
| 3.4 | 07'51" | 00:26'18" |
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