8.0 km | 00:41:21 | 05:08/km日期: 2017-12-30 23:50 - 平均心率: 164 - 卡路里: 497 Cal - 總步數: 7222 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 111 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(34)
Pace: 05'14" / 05'01" / 05'12" / 05'11" / 05'03" / 05'16" / 05'15" / 04'56" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'13" (+00'19") | 1004 / 1004 | 174 / 109 |
| 2 | | 05'01" (+00'07") | 1008 / 2012 | 176 / 112 |
| 3 | | 05'08" (+00'14") | 1002 / 3015 | 176 / 110 |
| 4 | | 05'10" (+00'16") | 1000 / 4015 | 174 / 110 |
| 5 | | 05'03" (+00'09") | 1007 / 5023 | 174 / 113 |
| 6 | | 05'12" (+00'18") | 1001 / 6025 | 174 / 110 |
| 7 | | 05'16" (+00'22") | 1006 / 7031 | 173 / 109 |
| 8 | | 04'54" | 1006 / 8038 | 173 / 117 |
| 9 | | 03'52" | 38 / 8076 | 173 / 148 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
100.20 km 
ZEPR雲豹 ZM17A 累積 :
1088.8 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'14" | 00:05'14" |
| 2 | 05'01" | 00:10'15" |
| 3 | 05'12" | 00:15'27" |
| 4 | 05'11" | 00:20'38" |
| 5 | 05'03" | 00:25'41" |
| 6 | 05'16" | 00:30'57" |
| 7 | 05'15" | 00:36'12" |
| 8 | 04'56" | 00:41'08" |
| 8.0 | 05'35" | 00:41'21" |
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