2.3 km | 00:14:00 | 06:08/km日期: 2017-12-25 15:55 - 平均心率: 166 - 卡路里: 122 Cal - 總步數: 2888 - 平均步頻: 206 - 平均步幅: 78 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 56% - PM2.5: 良好(31)
Pace: 06'09" / 06'03" / 06'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'08" (+00'05") | 1002 / 1002 | 178 / 91 |
| 2 | | 06'03" | 1008 / 2011 | 182 / 90 |
| 3 | | 24'19" (+18'16") | 276 / 2288 | 99 / 41 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 424.55 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'09" | 00:06'09" |
| 2 | 06'03" | 00:12'12" |
| 2.3 | 06'30" | 00:14'00" |
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