Chung Hua Hung 2017/12/28 訓練日誌 | Marathon's World

Chung Hua Hung 台南
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5.0 km | 00:25:47 | 05:08/km

日期: 2017-12-28 06:28 - 卡路里: 248 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(35)

Pace: 05'09" / 05'08" / 05'02" / 05'18" / 05'08" / 05'00" /

台南

Chung Hua Hung

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基本訓練
--
今天應該有進步一點～^_^

12月累積里程 : 74.15 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Gordon sung, Peggy Lin 和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'09"	00:05'09"
2	05'08"	00:10'17"
3	05'02"	00:15'19"
4	05'18"	00:20'37"
5	05'08"	00:25'45"
5.0	04'28"	00:25'48"

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