7.1 km | 00:40:38 | 05:43/km日期: 2017-12-27 15:44 - 平均心率: 130 - 卡路里: 453 Cal - 總步數: 6769 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 104 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(32)
Pace: 05'54" / 05'40" / 05'43" / 05'43" / 05'44" / 05'35" / 05'40" / 06'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'50" (+00'18") | 1010 / 1010 | 168 / 101 |
| 2 | | 05'36" (+00'04") | 1007 / 2017 | 169 / 105 |
| 3 | | 05'41" (+00'09") | 1001 / 3019 | 168 / 104 |
| 4 | | 05'42" (+00'10") | 1010 / 4030 | 167 / 104 |
| 5 | | 05'40" (+00'08") | 1004 / 5034 | 159 / 110 |
| 6 | | 05'32" | 1004 / 6039 | 169 / 106 |
| 7 | | 05'36" (+00'04") | 1008 / 7047 | 167 / 106 |
| 8 | | 05'58" (+00'26") | 97 / 7144 | 164 / 101 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
217.36 km 
MIZUNO WAVE SKY 累積 :
1016.0 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'54" | 00:05'54" |
| 2 | 05'40" | 00:11'34" |
| 3 | 05'43" | 00:17'17" |
| 4 | 05'43" | 00:23'00" |
| 5 | 05'44" | 00:28'44" |
| 6 | 05'35" | 00:34'19" |
| 7 | 05'40" | 00:39'59" |
| 7.1 | 06'39" | 00:40'38" |
展開計圈分析
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