7.1 km | 00:43:15 | 06:05/km日期: 2017-12-25 19:03 - 平均心率: 148 - 卡路里: 518 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 18°C - 濕度: 60% - PM2.5: 普通(36)
Pace: 07'08" / 05'52" / 06'35" / 06'28" / 11'56" / 06'18" / 05'57" / 07'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'55" (+00'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'51" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'12" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'28" (+00'38") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'50" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'18" (+00'28") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'57" (+00'07") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'18" (+01'28") | 96 / 7096 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 260.99 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'08" | 00:07'08" |
| 2 | 05'52" | 00:13'00" |
| 3 | 06'35" | 00:19'35" |
| 4 | 06'28" | 00:26'03" |
| 5 | 11'56" | 00:37'59" |
| 6 | 06'18" | 00:44'17" |
| 7 | 05'57" | 00:50'14" |
| 7.1 | 07'17" | 00:50'56" |
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