12.0 km | 01:13:14 | 06:04/km日期: 2017-12-23 18:40 - 平均心率: 165 - 卡路里: 1153 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 71% - PM2.5: 普通(51)
Pace: 05'39" / 05'53" / 06'14" / 06'20" / 06'13" / 06'13" / 05'48" / 05'57" / 06'18" / 06'19" / 06'33" / 05'30" / 05'33" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 251.11 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'39" | 00:05'39" |
| 2 | 05'53" | 00:11'32" |
| 3 | 06'14" | 00:17'46" |
| 4 | 06'20" | 00:24'06" |
| 5 | 06'13" | 00:30'19" |
| 6 | 06'13" | 00:36'32" |
| 7 | 05'48" | 00:42'20" |
| 8 | 05'57" | 00:48'17" |
| 9 | 06'18" | 00:54'35" |
| 10 | 06'19" | 01:00'54" |
| 11 | 06'33" | 01:07'27" |
| 12 | 05'30" | 01:12'57" |
| 12.0 | 05'33" | 01:13'13" |
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