6.0 km | 00:27:37 | 04:35/km日期: 2017-12-23 16:41 - 平均心率: 141 - 卡路里: 421 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 20°C - 濕度: 77% - PM2.5: 普通(49)
Pace: 04'40" / 04'35" / 04'35" / 04'32" / 04'34" / 04'28" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'50" (+00'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'35" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'34" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'31" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'34" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'27" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'21" | 12 / 6012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 210.98 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'40" | 00:04'40" |
| 2 | 04'35" | 00:09'15" |
| 3 | 04'35" | 00:13'50" |
| 4 | 04'32" | 00:18'22" |
| 5 | 04'34" | 00:22'56" |
| 6 | 04'28" | 00:27'24" |
| 6.0 | 03'51" | 00:27'27" |
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