WenSheng Tang 2017/12/28 訓練日誌 | Marathon's World

WenSheng Tang 新北市
ID 56631

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8.0 km | 00:46:19 | 05:47/km

日期: 2017-12-28 20:05 - 卡路里: 432 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 05'44" / 05'34" / 05'44" / 05'58" / 05'52" / 05'45" / 05'39" / 06'00" / 00'00" /

基本訓練

12月累積里程 : 68.34 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

吉哥和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'44"	00:05'44"
2	05'34"	00:11'18"
3	05'44"	00:17'02"
4	05'58"	00:23'00"
5	05'52"	00:28'52"
6	05'45"	00:34'37"
7	05'39"	00:40'16"
8	06'00"	00:46'16"
8.0	62'11"	00:46'20"

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