郭琇琪 2017/12/23 訓練日誌 | Marathon's World

郭琇琪桃園
ID 320356

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3.0 km | 00:28:36 | 09:26/km

日期: 2017-12-23 12:49 - 卡路里: 188 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 60% - PM2.5: 普通(37)

Pace: 09'43" / 10'28" / 08'20" / 02'46" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'35"

(09'35")

09'40" (+01'09")

990 / 990

2

10'23"

(19'58")

10'18" (+01'47")

1007 / 1997

3

08'33"

(28'31")

08'31"

1003 / 3001

4

00'05"

(28'36")

05'11"

16 / 3017

12月累積里程 : 29.99 km

東展迷彩綠累積 : 274.1 km

Android - HTC HTC_X9u 上傳 | 6 years ago

Vera Shiu, 黑白和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'43"	00:09'43"
2	10'28"	00:20'11"
3	08'20"	00:28'31"
3.0	02'46"	00:28'36"

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