Purple Fleme 2017/12/23 訓練日誌 | Marathon's World

Purple Fleme 桃園
ID 344583

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6.7 km | 00:45:44 | 06:50/km

日期: 2017-12-23 20:33 - 卡路里: 276 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 05'20" / 06'21" / 07'25" / 06'58" / 07'30" / 06'52" / 07'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'14"

(05'14")

05'16"

992 / 992

2

06'21"

(11'35")

06'23" (+01'07")

994 / 1987

3

07'25"

(19'00")

07'23" (+02'07")

1003 / 2990

4

07'04"

(26'04")

06'59" (+01'43")

1010 / 4001

5

07'25"

(33'29")

07'25" (+02'09")

998 / 4999

展開計圈分析

桃園

Purple Fleme

·

好久沒有飆的那麼快了！爽

12月累積里程 : 112.30 km

Android - Sony C6502 上傳 | 6 years ago

李成國, 呂理用和其他 7 人說推

·

觀看另 1 則留言

RU 運動愉快

2017-12-24 00:24 ·

呂理用早安！運動快樂！聖誕節愉快！

2017-12-25 11:15 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'20"	00:05'20"
2	06'21"	00:11'41"
3	07'25"	00:19'06"
4	06'58"	00:26'04"
5	07'30"	00:33'34"
6	06'52"	00:40'26"
6.7	07'40"	00:45'44"

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