7.2 km | 00:59:37 | 08:17/km日期: 2017-12-23 08:03 - 平均心率: 111 - 卡路里: 317 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 16°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 06'33" / 06'55" / 07'49" / 09'22" / 05'48" / 09'31" / 10'55" / 14'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'33" (+00'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'54" (+01'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'48" (+02'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'22" (+03'35") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'47" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'31" (+03'44") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'54" (+05'07") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 14'30" (+08'43") | 188 / 7188 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
199.21 km 
MIZUNO IMPETUS 2 累積 :
2199.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'33" | 00:06'33" |
| 2 | 06'55" | 00:13'28" |
| 3 | 07'49" | 00:21'17" |
| 4 | 09'22" | 00:30'39" |
| 5 | 05'48" | 00:36'27" |
| 6 | 09'31" | 00:45'58" |
| 7 | 10'55" | 00:56'53" |
| 7.2 | 14'31" | 00:59'37" |
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