9.0 km | 00:50:05 | 05:33/km日期: 2017-12-23 08:16 - 平均心率: 153 - 卡路里: 570 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 16°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 05'26" / 05'23" / 05'22" / 06'40" / 05'34" / 05'26" / 05'31" / 06'32" / 09'28" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'26" (+00'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'23" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'21" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'46" (+00'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'33" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'26" (+00'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'31" (+00'10") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'33" (+00'12") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'01" (+00'40") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'28" (+01'07") | 4 / 9004 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~155 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 155~175 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 175~181 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 181~192 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 192~197 | 97.5~100% |
| 最大心率為197 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
202.58 km 
NIKE ZOOM STREAK 6 累積 :
850.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'26" | 00:05'26" |
| 2 | 05'23" | 00:10'49" |
| 3 | 05'22" | 00:16'11" |
| 4 | 06'40" | 00:22'51" |
| 5 | 05'34" | 00:28'25" |
| 6 | 05'26" | 00:33'51" |
| 7 | 05'31" | 00:39'22" |
| 8 | 06'32" | 00:45'54" |
| 9 | 09'28" | 00:55'22" |
| 9.0 | 06'56" | 00:55'24" |
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