6.1 km | 00:30:18 | 04:56/km日期: 2017-12-19 06:46 - 平均心率: 155 - 卡路里: 334 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 17°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 04'58" / 06'20" / 05'01" / 09'37" / 04'47" / 04'47" / 04'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'57" (+00'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'02" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'00" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'05" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'46" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'47" (+00'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'59" (+00'13") | 129 / 6129 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 364.69 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'58" | 00:04'58" |
| 2 | 06'20" | 00:11'18" |
| 3 | 05'01" | 00:16'19" |
| 4 | 09'37" | 00:25'56" |
| 5 | 04'47" | 00:30'43" |
| 6 | 04'47" | 00:35'30" |
| 6.1 | 04'53" | 00:36'08" |
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