廖芳裕 2017/12/21 訓練日誌 | Marathon's World

廖芳裕台中
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6.5 km | 01:25:16 | 13:05/km

日期: 2017-12-21 20:35 - 卡路里: 352 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(34)

Pace: 12'58" / 12'27" / 12'24" / 14'24" / 13'21" / 12'27" / 14'14" /

基本訓練

12月累積里程 : 81.78 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

黃馨慧, Akane 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'58"	00:12'58"
2	12'27"	00:25'25"
3	12'24"	00:37'49"
4	14'24"	00:52'13"
5	13'21"	01:05'34"
6	12'27"	01:18'01"
6.5	14'15"	01:25'17"

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