3.5 km | 00:15:32 | 04:22/km日期: 2017-12-17 06:34 - 卡路里: 217 Cal - 總步數: 2764 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 128 cm - 溫度: 14°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 04'31" / 04'17" / 04'11" / 04'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'55" (+02'13") | 205 / 205 | 172 / 97 |
| 2 | | 03'54" (+00'12") | 400 / 605 | 187 / 136 |
| 3 | | 07'06" (+03'24") | 70 / 676 | 160 / 88 |
| 4 | | 03'45" (+00'03") | 408 / 1084 | 187 / 141 |
| 5 | | 05'21" (+01'39") | 93 / 1177 | 176 / 105 |
| 6 | | 03'56" (+00'14") | 405 / 1583 | 190 / 133 |
| 7 | | 07'11" (+03'29") | 69 / 1653 | 176 / 79 |
| 8 | | 03'53" (+00'11") | 407 / 2060 | 189 / 135 |
| 9 | | 06'00" (+02'18") | 83 / 2143 | 176 / 94 |
| 10 | | 03'44" (+00'02") | 409 / 2552 | 190 / 140 |
| 11 | | 07'47" (+04'05") | 64 / 2616 | 68 / 188 |
| 12 | | 03'43" (+00'01") | 401 / 3018 | 190 / 140 |
| 13 | | 08'35" (+04'53") | 58 / 3076 | 84 / 138 |
| 14 | | 03'42" | 405 / 3481 | 193 / 139 |
| 15 | | 07'35" (+03'53") | 65 / 3547 | 160 / 82 |
12月累積里程 : 96.45 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'31" | 00:04'31" |
| 2 | 04'17" | 00:08'48" |
| 3 | 04'11" | 00:12'59" |
| 3.5 | 04'39" | 00:15'32" |
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