4.1 km | 00:30:54 | 07:36/km日期: 2018-01-01 21:11 - 平均心率: 123 - 卡路里: 218 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 17°C - 濕度: 79% - PM2.5: 普通(44)
Pace: 02'18" / 07'18" / 10'46" / 07'42" / 07'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'25" (+00'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'17" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'04" (+00'47") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'41" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'38" (+00'21") | 55 / 4055 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
100.05 km 
ASICS GT-2000 4 Lite Show 累積 :
260.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 02'18" | 00:02'18" |
| 2 | 07'18" | 00:09'36" |
| 3 | 10'46" | 00:20'22" |
| 4 | 07'42" | 00:28'04" |
| 4.1 | 07'30" | 00:28'29" |
留言 
