5.7 km | 00:29:31 | 05:11/km日期: 2018-01-03 20:43 - 平均心率: 182 - 卡路里: 339 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 22°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 05'10" / 05'08" / 05'08" / 05'06" / 05'23" / 05'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'11" (+00'06") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 05'05" | 1609 / 3218 |
| 3 | | 05'15" (+00'10") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 05'12" (+00'07") | 862 / 5690 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 24.32 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'10" | 00:05'10" |
| 2 | 05'08" | 00:10'18" |
| 3 | 05'08" | 00:15'26" |
| 4 | 05'06" | 00:20'32" |
| 5 | 05'23" | 00:25'55" |
| 5.7 | 05'12" | 00:29'31" |
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