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    海尼根 彰化
    ID 235105
    108 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    海尼根
    全馬 | 06:26:53 | 09:10/km | 第13馬
    2017 紅瓦厝保生盃公益馬拉松
    官方成績
    日期2017-12-17
    成績06:26:53
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度09:10/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:29'17")
    		00:29'17"01:00'53"
    10 km(01:00'53")
    		00:31'36" (+02'19")
    15 km(01:34'50")
    		00:33'57" (+04'40")01:08'17" (+07'24")
    20 km(02:09'10")
    		00:34'20" (+05'03")
    25 km(02:46'05")
    		00:36'55" (+07'38")01:31'43" (+30'50")
    30 km(03:40'53")
    		00:54'48" (+25'31")
    35 km(04:46'11")
    		01:05'18" (+36'01")02:14'28" (+13'35")
    40 km(05:55'21")
    		01:09'10" (+39'53")
    Finish(06:26:53)

    日期: 2017-12-17 06:15 - 總爬升: 233 m - 卡路里: 2228 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(20)
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    05'40"  (05'40")
    		05'41"994 / 994
    2
    05'57"  (11'37")
    		05'56" (+00'15")1001 / 1995
    3
    05'58"  (17'35")
    		05'55" (+00'14")1008 / 3004
    4
    05'55"  (23'30")
    		05'54" (+00'13")1002 / 4006
    5
    05'52"  (29'22")
    		05'48" (+00'07")1009 / 5016
    展開計圈分析
    6
    05'56"  (35'18")
    		05'59" (+00'18")990 / 6007
    7
    06'31"  (41'49")
    		06'30" (+00'49")1002 / 7009
    8
    06'33"  (48'22")
    		06'30" (+00'49")1005 / 8014
    9
    06'29"  (54'51")
    		06'29" (+00'48")998 / 9013
    10
    06'07"  (01:00'58")
    		06'03" (+00'22")1010 / 10023
    11
    06'27"  (01:07'25")
    		06'26" (+00'45")1000 / 11023
    12
    06'47"  (01:14'12")
    		06'44" (+01'03")1005 / 12029
    13
    06'44"  (01:20'56")
    		06'41" (+01'00")1005 / 13034
    14
    07'09"  (01:28'05")
    		07'09" (+01'28")999 / 14034
    15
    06'54"  (01:34'59")
    		06'54" (+01'13")997 / 15031
    16
    07'01"  (01:42'00")
    		06'56" (+01'15")1011 / 16043
    17
    06'11"  (01:48'11")
    		06'13" (+00'32")993 / 17036
    18
    07'00"  (01:55'11")
    		06'56" (+01'15")1009 / 18046
    19
    06'59"  (02:02'10")
    		06'57" (+01'16")1003 / 19050
    20
    07'17"  (02:09'27")
    		07'12" (+01'31")1010 / 20060
    21
    06'22"  (02:15'49")
    		06'23" (+00'42")995 / 21055
    22
    06'47"  (02:22'36")
    		06'44" (+01'03")1005 / 22061
    23
    07'23"  (02:29'59")
    		07'19" (+01'38")1007 / 23068
    24
    07'15"  (02:37'14")
    		07'13" (+01'32")1003 / 24072
    25
    09'26"  (02:46'40")
    		09'18" (+03'37")1014 / 25086
    26
    07'50"  (02:54'30")
    		07'50" (+02'09")999 / 26086
    27
    09'03"  (03:03'33")
    		09'02" (+03'21")1000 / 27087
    28
    10'51"  (03:14'24")
    		10'40" (+04'59")1016 / 28103
    29
    12'52"  (03:27'16")
    		12'49" (+07'08")1002 / 29106
    30
    14'53"  (03:42'09")
    		14'45" (+09'04")1007 / 30114
    31
    11'50"  (03:53'59")
    		11'53" (+06'12")994 / 31108
    32
    14'30"  (04:08'29")
    		14'18" (+08'37")1012 / 32121
    33
    12'02"  (04:20'31")
    		11'59" (+06'18")1003 / 33124
    34
    13'21"  (04:33'52")
    		13'18" (+07'37")1002 / 34127
    35
    13'56"  (04:47'48")
    		13'56" (+08'15")999 / 35127
    36
    13'24"  (05:01'12")
    		13'23" (+07'42")1000 / 36127
    37
    14'50"  (05:16'02")
    		14'52" (+09'11")996 / 37124
    38
    13'13"  (05:29'15")
    		13'05" (+07'24")1010 / 38134
    39
    13'50"  (05:43'05")
    		13'41" (+08'00")1009 / 39144
    40
    13'43"  (05:56'48")
    		13'41" (+08'00")1001 / 40146
    41
    13'15"  (06:10'03")
    		13'11" (+07'30")1005 / 41151
    42
    12'31"  (06:22'34")
    		12'31" (+06'50")999 / 42151
    43
    04'19"  (06:26'53")
    		17'08" (+11'27")251 / 42403
    賽前宣言: 第14馬
    賽後評分: 不錯
    給 5 星
    12月累積里程 : 139.52 km 美津濃 J1GA157604 累積 : 2305.1 km
    Android - Sony E6653 上傳 | 6 years ago
    Liu, 蔡順孝 和其他 48 人說推
    · 留言
    觀看另 26 則留言
    陳世杰 皓鎮兄恭喜完賽
    2017-12-17 12:49 ·
    林老師 恭喜完賽
    2017-12-17 13:06 ·
    Roy 🦈《動魂》 恭喜完賽喲～
    2017-12-17 13:09 ·
    李建宏 恭喜完賽
    2017-12-17 13:33 ·
    Jeff 鎮哥完賽愉快^_^
    2017-12-17 13:36 ·
     1 個人推
    里妃莎 恭喜完賽
    2017-12-17 13:39 ·
    洪嘉煌 皓鎮，恭喜完賽！
    2017-12-17 14:27 ·
     1 個人推
    胡學 好不容易喔…
    恭喜完賽
    2017-12-17 14:28 ·
    erocin 恭喜鎮哥完賽！
    2017-12-17 14:42 ·
    張麒麟 恭喜皓鎮順利完賽！
    2017-12-17 15:07 ·
    蕭志良 恭喜皓鎮哥順利完賽～
    2017-12-17 15:08 ·
    莊小勛 同學恭喜順利完賽！
    2017-12-17 15:57 ·
    ling 恭喜皓鎮哥順利完賽!
    2017-12-17 17:03 ·
    吳怡寧 恭喜皓鎮
    2017-12-17 17:04 ·
    黃宏仲 皓鎮晚安！
    週日42K愉快 (*^▽^*) .。.:*♡
    運動快樂。
    2017-12-17 17:15 ·
    Kent Hong （見成） 恭喜皓鎮哥全馬順利完賽！讚！
    2017-12-17 17:16 ·
     1 個人推
    海尼根 謝各位跑友
    2017-12-17 17:43 ·
     1 個人推
    廖金座 晚安，恭喜順利完賽
    2017-12-17 19:15 ·
     1 個人推
    陳榮興 恭喜完賽！讚
    2017-12-17 19:40 ·
    智仁 晧鎮恭喜完賽
    2017-12-17 20:07 ·
     1 個人推
    Lin Chen 皓鎮哥晚安,恭喜完賽
    2017-12-17 21:53 ·
     1 個人推
    林尹雅 皓鎮哥晚安，恭喜完賽！
    2017-12-17 22:46 ·
    愷 恭喜完賽
    2017-12-18 06:23 ·
    阿甘 恭喜晧鎮玩賽成功！
    2017-12-18 19:43 ·
    哈士吉 恭喜鎮哥高速完賽
    2017-12-18 20:27 ·
    謝蒼祐 皓鎮早安！恭喜順利完賽～
    2017-12-19 07:24 ·
    王任得 恭喜完賽
    2017-12-21 09:03 ·
    Liu 皓鎮 晚安、恭喜快樂玩賽喲! 周末愉快!^O^
    2017-12-23 22:00 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'45"00:05'45"
    205'58"00:11'43"
    305'52"00:17'35"
    405'55"00:23'30"
    505'47"00:29'17"
    606'01"00:35'18"
    706'31"00:41'49"
    806'33"00:48'22"
    906'29"00:54'51"
    1006'02"01:00'53"
    1106'27"01:07'20"
    1206'45"01:14'05"
    1306'38"01:20'43"
    1407'10"01:27'53"
    1506'57"01:34'50"
    1606'59"01:41'49"
    1706'10"01:47'59"
    1807'01"01:55'00"
    1906'51"02:01'51"
    2007'19"02:09'10"
    2106'22"02:15'32"
    2206'43"02:22'15"
    2307'18"02:29'33"
    2407'14"02:36'47"
    2509'18"02:46'05"
    2607'48"02:53'53"
    2709'09"03:03'02"
    2810'25"03:13'27"
    2912'25"03:25'52"
    3015'01"03:40'53"
    3111'55"03:52'48"
    3214'12"04:07'00"
    3312'01"04:19'01"
    3413'22"04:32'23"
    3513'48"04:46'11"
    3613'36"04:59'47"
    3714'38"05:14'25"
    3813'18"05:27'43"
    3913'41"05:41'24"
    4013'57"05:55'21"
    4112'40"06:08'01"
    4212'48"06:20'49"
    42.323'20"06:26'53"

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    鄭穗霓 上傳了新日誌
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