6.7 km | 00:35:23 | 05:18/km日期: 2017-12-14 21:56 - 平均心率: 144 - 卡路里: 352 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 23°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(35)
Pace: 05'17" / 05'24" / 05'18" / 05'21" / 05'20" / 05'11" / 05'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'17" (+00'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'23" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'17" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'20" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'20" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'10" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'20" (+00'10") | 662 / 6662 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 137~167 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 167~188 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 188~195 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 195~206 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 206~212 | 97.5~100% |
| 最大心率為212 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
236.63 km 
saucony Virrata2 累積 :
1502.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'17" | 00:05'17" |
| 2 | 05'24" | 00:10'41" |
| 3 | 05'18" | 00:15'59" |
| 4 | 05'21" | 00:21'20" |
| 5 | 05'20" | 00:26'40" |
| 6 | 05'11" | 00:31'51" |
| 6.7 | 05'21" | 00:35'24" |
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