黃榮吉 2017/12/14 訓練日誌 | Marathon's World

黃榮吉彰化
ID 356917

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5.8 km | 00:34:40 | 05:58/km

日期: 2017-12-14 21:26 - 卡路里: 439 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 81% - PM2.5: 普通(38)

Pace: 05'54" / 05'46" / 05'53" / 06'04" / 06'13" / 06'01" /

有點喘

12月累積里程 : 41.48 km

GPX 上傳 | 6 years ago

ChiangYu🆕♾ 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'54"	00:05'54"
2	05'46"	00:11'40"
3	05'53"	00:17'33"
4	06'04"	00:23'37"
5	06'13"	00:29'50"
5.8	06'00"	00:34'40"

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