郭中峰👣 2017/12/13 訓練日誌 | Marathon's World

郭中峰👣 南投
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8.1 km | 00:59:59 | 07:26/km

日期: 2017-12-13 05:03 - 卡路里: 421 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(27)

Pace: 07'41" / 07'00" / 06'46" / 06'29" / 06'26" / 06'39" / 07'32" / 10'58" / 12'46" /

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基本訓練
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大家早安

12月累積里程 : 192.35 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

元翔（潔衣坊）, 黃珠圓和其他 37 人說推

·

能能早安，運動愉快！

2017-12-13 07:35 ·

黃亘志峰哥晚安～運動愉快( ´ ▽ ` )ﾉ

2017-12-13 21:23 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'41"	00:07'41"
2	07'00"	00:14'41"
3	06'46"	00:21'27"
4	06'29"	00:27'56"
5	06'26"	00:34'22"
6	06'39"	00:41'01"
7	07'32"	00:48'33"
8	10'58"	00:59'31"
8.1	12'25"	01:00'17"

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