米米 2013/12/27 訓練日誌 | Marathon's World

米米香港
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7.0 km | 00:46:37 | 06:37/km

日期: 2013-12-27 07:36 - 卡路里: 425 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 39%

Pace: 07'08" / 06'53" / 06'10" / 06'07" / 06'00" / 06'03" / 07'55" / 08'32" /

12月累積里程 : 223.22 km

MIZUNO Wave Rider 17 (White) 累積 : 842.3 km

GPX 上傳 | 10 years ago

Ip Sau Sing （Tommy ), fattyeddie 和其他 17 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'08"	00:07'08"
2	06'53"	00:14'01"
3	06'10"	00:20'11"
4	06'07"	00:26'18"
5	06'00"	00:32'18"
6	06'03"	00:38'21"
7	07'55"	00:46'16"
7.0	08'20"	00:46'37"

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