7.0 km | 00:43:24 | 06:09/km日期: 2017-12-10 07:31 - 總爬升: 314 m - 平均心率: 158 - 卡路里: 628 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 12°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 05'36" / 05'20" / 06'24" / 06'29" / 06'37" / 06'05" / 06'19" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'47" (+00'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'19" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'24" (+01'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'29" (+01'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'37" (+01'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'04" (+00'45") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'19" (+01'00") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'20" (+03'01") | 46 / 7046 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
127.45 km 
New Balance M1500YBV2 累積 :
643.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'36" | 00:05'36" |
| 2 | 05'20" | 00:10'56" |
| 3 | 06'24" | 00:17'20" |
| 4 | 06'29" | 00:23'49" |
| 5 | 06'37" | 00:30'26" |
| 6 | 06'05" | 00:36'31" |
| 7 | 06'19" | 00:42'50" |
| 7.0 | 08'09" | 00:43'13" |
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