10.2 km | 01:01:17 | 06:00/km日期: 2017-12-11 20:12 - 總爬升: 194 m - 平均心率: 143 - 卡路里: 725 Cal - 總步數: 10158 - 平均步頻: 165 - 平均步幅: 100 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 65% - PM2.5: 不佳(55)
Pace: 06'04" / 06'05" / 05'52" / 05'58" / 06'08" / 05'04" / 05'54" / 06'07" / 06'15" / 06'17" / 07'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'05" (+00'52") | 1008 / 1008 | 164 / 99 |
| 2 | | 06'01" (+00'48") | 1001 / 2009 | 167 / 99 |
| 3 | | 05'49" (+00'36") | 1006 / 3015 | 168 / 102 |
| 4 | | 05'57" (+00'44") | 1001 / 4017 | 168 / 99 |
| 5 | | 06'07" (+00'54") | 1001 / 5018 | 165 / 98 |
| 6 | | 05'13" | 1002 / 6021 | 168 / 113 |
| 7 | | 05'53" (+00'40") | 1000 / 7022 | 165 / 102 |
| 8 | | 06'07" (+00'54") | 1005 / 8028 | 165 / 98 |
| 9 | | 06'13" (+01'00") | 1002 / 9030 | 162 / 98 |
| 10 | | 06'18" (+01'05") | 1001 / 10031 | 162 / 97 |
| 11 | | 06'20" (+01'07") | 204 / 10236 | 163 / 96 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
152.52 km 
NewBalance 2 累積 :
920.7 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'04" | 00:06'04" |
| 2 | 06'05" | 00:12'09" |
| 3 | 05'52" | 00:18'01" |
| 4 | 05'58" | 00:23'59" |
| 5 | 06'08" | 00:30'07" |
| 6 | 05'04" | 00:35'11" |
| 7 | 05'54" | 00:41'05" |
| 8 | 06'07" | 00:47'12" |
| 9 | 06'15" | 00:53'27" |
| 10 | 06'17" | 00:59'44" |
| 10.2 | 07'33" | 01:01'17" |
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