Shmily Chen 2017/12/14 訓練日誌 | Marathon's World

Shmily Chen 台中
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6.1 km | 00:53:59 | 08:49/km

日期: 2017-12-14 20:44 - 卡路里: 355 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(20)

Pace: 19'20" / 07'10" / 07'20" / 06'44" / 06'25" / 10'02" / 16'31" /

基本訓練

12月累積里程 : 12.82 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

宥羱🏃, 鐘和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	19'20"	00:19'20"
2	07'10"	00:26'30"
3	07'20"	00:33'50"
4	06'44"	00:40'34"
5	06'25"	00:46'59"
6	10'02"	00:57'01"
6.1	16'00"	00:59'00"

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