2017/12/11 訓練日誌 | Marathon's World

台中
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8.8 km | 00:59:43 | 06:45/km

日期: 2017-12-11 16:36 - 平均心率: 147 - 卡路里: 581 Cal - 平均步頻: 173

Pace: 06'55" / 06'42" / 06'33" / 07'01" / 06'31" / 08'17" / 06'43" / 04'59" / 07'08" /

12月累積里程 : 115.29 km

skechers R-540050RBK 累積 : 2312.7 km

Epson 上傳 | 6 years ago

QInggeng, ButterLion Hu 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'55"	00:06'55"
2	06'42"	00:13'37"
3	06'33"	00:20'10"
4	07'01"	00:27'11"
5	06'31"	00:33'42"
6	08'17"	00:41'59"
7	06'43"	00:48'42"
8	04'59"	00:53'41"
8.8	07'08"	00:59'43"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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