< 上一篇 | 下一篇 > |
5.0 km | 00:27:19 | 05:28/km 日期: 2013-12-30 12:12 - 卡路里: 337 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 87% Pace: 05'59" / 05'11" / 05'29" / 05'15" / 05'26" / 新買五趾鞋,因為之前跑 NB MR20 已經很習慣了,自認可以直接上手,果然一開始前幾公里跑得好舒服呀,忍不住一直加速度,可是到了四公里出頭突然腳底發燙、發麻,快起水泡的感覺,趕快減速,湊到五公里停下來休息,看來還是得乖乖的從六分速+短距離開始練起,不能太有自信。 12月累積里程 : 247.77 km Vibram FiveFingers BIKILA LS 累積 : 84.1 km Garmin 上傳 | 10 years ago
|