香魚 2017/12/05 訓練日誌 | Marathon's World

香魚屏東
ID 276

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2.0 km | 00:08:50 | 04:23/km

日期: 2017-12-05 18:10 - 卡路里: 85 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 23°C - 濕度: 56% - PM2.5: 普通(39)

Pace: 04'25" / 04'24" / 03'42" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'24"

(04'24")

04'24"

1000 / 1000

2

04'24"

(08'48")

04'24"

1000 / 2000

3

00'01"

(08'50")

03'22"

9 / 2009

12月累積里程 : 160.35 km

Saucony Fastwitch 累積 : 412.5 km

TCX 上傳 | 6 years ago

Gavin Wang, 日月光軍和其他 7 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'25"	00:04'25"
2	04'24"	00:08'49"
2.0	03'37"	00:08'51"

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