Ming-yen Teng 2017/12/05 訓練日誌 | Marathon's World

Ming-yen Teng 桃園
ID 165745

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6.3 km | 00:38:07 | 06:02/km

日期: 2017-12-05 11:43 - 卡路里: 329 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(27)

Pace: 06'17" / 06'08" / 06'02" / 06'01" / 05'55" / 06'01" / 05'32" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'13"

(06'13")

06'15" (+00'17")

993 / 993

2

06'04"

(12'17")

06'03" (+00'05")

1001 / 1995

3

06'04"

(18'21")

06'03" (+00'05")

1000 / 2995

4

06'00"

(24'21")

05'59" (+00'01")

1001 / 3996

5

06'02"

(30'23")

05'58"

1010 / 5007

展開計圈分析

12月累積里程 : 100.92 km

Mizuno Wave Inspire 12 累積 : 1819.7 km

Android - asus ASUS_Z00ED 上傳 | 6 years ago

超級芒果, 吳善詠和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'17"	00:06'17"
2	06'08"	00:12'25"
3	06'02"	00:18'27"
4	06'01"	00:24'28"
5	05'55"	00:30'23"
6	06'01"	00:36'24"
6.3	05'32"	00:38'07"

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朋友動態

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