超級芒果 2017/12/05 訓練日誌 | Marathon's World

超級芒果屏東
ID 310333

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6.3 km | 00:39:35 | 06:16/km

日期: 2017-12-05 15:19 - 地點: 東港溪堤防 - 天氣: 陰天 - 卡路里: 437 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 57% - PM2.5: 普通(44)

Pace: 06'11" / 05'53" / 06'24" / 06'10" / 05'54" / 06'17" / 09'16" /

屏東

超級芒果

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基本訓練
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休息一個月了，明天要回台南準備後天新公司面試，加油!

12月累積里程 : 74.67 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

蘇大利, Frank Chen 和其他 302 人說推

·

觀看另 27 則留言

超級芒果早安，運動愉快

2017-12-08 11:49 ·

Chin.H 祝福你

2017-12-09 08:07 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'11"	00:06'11"
2	05'53"	00:12'04"
3	06'24"	00:18'28"
4	06'10"	00:24'38"
5	05'54"	00:30'32"
6	06'17"	00:36'49"
6.3	09'25"	00:39'36"

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