E.E.Zero 2013/12/27 訓練日誌 | Marathon's World

E.E.Zero 花蓮
ID 12675

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5.5 km | 00:35:07 | 06:26/km

日期: 2013-12-27 15:48 - 地點: 慈中操場 - 天氣: 泠 - 卡路里: 324 Cal - 溫度: 10°C - 濕度: 77%

Pace: 06'36" / 06'32" / 06'40" / 06'20" / 06'04" / 05'58" /

今天真的是超級~~~~泠
繞著操場慢慢跑流流汗!!!
雖然慢慢跑但怎麼覺得腳很酸 > <

12月累積里程 : 157.01 km

TCX 上傳 | 10 years ago

霱兒, E.E.Zero 和其他 20 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'36"	00:06'36"
2	06'32"	00:13'08"
3	06'40"	00:19'48"
4	06'20"	00:26'08"
5	06'04"	00:32'12"
5.5	05'58"	00:34'56"

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