風塵570 2017/12/02 訓練日誌 | Marathon's World

風塵570 高雄
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10.3 km | 01:09:36 | 06:45/km

日期: 2017-12-02 17:01 - 地點: 後勁溪 - 天氣: 涼 - 卡路里: 629 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(33)

Pace: 06'31" / 06'54" / 06'47" / 06'37" / 05'52" / 07'04" / 07'01" / 07'04" / 07'01" / 07'28" / 03'23" /

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風塵570

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風塵570

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舒壓慢慢跑。
今日的益群橋。

12月累積里程 : 117.80 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

美美, みが和其他 26 人說推

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觀看另 1 則留言

terresa 570"高雄夜晚在您的快門下有如海市蜃樓°好美~晚上好

2017-12-02 20:04 ·

1 個人推

Maggie Huang 風塵哥：早安！假日運動愉快喔！

2017-12-03 06:19 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'31"	00:06'31"
2	06'54"	00:13'25"
3	06'47"	00:20'12"
4	06'37"	00:26'49"
5	05'52"	00:32'41"
6	07'04"	00:39'45"
7	07'01"	00:46'46"
8	07'04"	00:53'50"
9	07'01"	01:00'51"
10	07'28"	01:08'19"
10.2	06'28"	01:09'20"

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