Yao Hsien Yang 2013/12/26 訓練日誌 | Marathon's World

Yao Hsien Yang 高雄
ID 47721

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10.0 km | 01:02:52 | 06:16/km

日期: 2013-12-26 17:52 - 地點: 高雄-路竹運動公園 - 天氣: 冷 - 卡路里: 540 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 81%

Pace: 06'20" / 06'20" / 06'40" / 06'32" / 06'24" / 06'12" / 06'08" / 06'12" / 06'16" / 725'00" /

12月累積里程 : 72.66 km

addidas adizero adios 2 累積 : 384.5 km

GPX 上傳 | 10 years ago

Jane Lu, 李宏文和其他 17 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'20"	00:06'20"
2	06'20"	00:12'40"
3	06'40"	00:19'20"
4	06'32"	00:25'52"
5	06'24"	00:32'16"
6	06'12"	00:38'28"
7	06'08"	00:44'36"
8	06'12"	00:50'48"
9	06'16"	00:57'04"
10.0	05'44"	01:02'52"

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成績 : 01:07:05

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