7.6 km | 01:09:26 | 09:07/km日期: 2017-12-01 17:49 - 平均心率: 113 - 卡路里: 439 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 25°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 10'50" / 09'06" / 10'41" / 08'49" / 09'11" / 09'45" / 09'43" / 10'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'57" (+00'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'28" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'32" (+01'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'48" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'11" (+00'43") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'01" (+00'33") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'13" (+00'45") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 10'03" (+01'35") | 614 / 7614 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
200.44 km 
adidas adizero Boston 6 累積 :
1046.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'50" | 00:10'50" |
| 2 | 09'06" | 00:19'56" |
| 3 | 10'41" | 00:30'37" |
| 4 | 08'49" | 00:39'26" |
| 5 | 09'11" | 00:48'37" |
| 6 | 09'45" | 00:58'22" |
| 7 | 09'43" | 01:08'05" |
| 7.6 | 10'45" | 01:14'42" |
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