2017/12/05 訓練日誌 | Marathon's World

台中
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7.5 km | 00:51:15 | 06:49/km

日期: 2017-12-05 16:48 - 平均心率: 173 - 卡路里: 493 Cal - 平均步頻: 170

Pace: 06'37" / 06'30" / 06'53" / 07'03" / 06'26" / 07'44" / 06'39" / 06'42" /

12月累積里程 : 115.29 km

MIZUNO wave rider 18 累積 : 949.2 km

Epson 上傳 | 6 years ago

於菌頡, Jordan Cheng 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'37"	00:06'37"
2	06'30"	00:13'07"
3	06'53"	00:20'00"
4	07'03"	00:27'03"
5	06'26"	00:33'29"
6	07'44"	00:41'13"
7	06'39"	00:47'52"
7.5	06'42"	00:51'15"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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