4.2 km | 00:26:39 | 06:22/km日期: 2017-12-06 20:26 - 平均心率: 157 - 卡路里: 159 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 17°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 08'16" / 10'13" / 08'33" / 09'09" / 07'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'14" (+01'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'34" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'16" (+00'42") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'14" (+00'40") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'18" (+01'44") | 180 / 4180 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~182 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 182~188 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 188~199 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 199~205 | 97.5~100% |
| 最大心率為205 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
4.85 km 
Mizuno Hitogami 2 累積 :
393.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'16" | 00:08'16" |
| 2 | 10'13" | 00:18'29" |
| 3 | 08'33" | 00:27'02" |
| 4 | 09'09" | 00:36'11" |
| 4.2 | 07'22" | 00:37'31" |
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