陳昭誠 2017/11/30 訓練日誌 | Marathon's World

陳昭誠台北市
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8.1 km | 00:49:59 | 06:12/km

日期: 2017-11-30 17:29 - 卡路里: 511 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(6)

Pace: 06'02" / 06'02" / 06'06" / 05'55" / 06'37" / 06'04" / 06'21" / 06'37" / 05'20" /

11月累積里程 : 51.18 km

adidas duramo 8 m black 累積 : 42.1 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

莊英超, 高濼棠和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'02"	00:06'02"
2	06'02"	00:12'04"
3	06'06"	00:18'10"
4	05'55"	00:24'05"
5	06'37"	00:30'42"
6	06'04"	00:36'46"
7	06'21"	00:43'07"
8	06'37"	00:49'44"
8.0	05'43"	00:50'00"

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