郭耀宗 2017/11/29 訓練日誌 | Marathon's World

郭耀宗台北市
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01:20:42

日期: 2017-11-29 10:14 - 地點: 北投焚化廠健身房 - 天氣: 晴朗 - 平均心率: 85 - 踏頻: 1200 - 卡路里: 475 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(6)

TCX 上傳 | 6 years ago

blue, 王進星和其他 62 人說推

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觀看另 8 則留言

翁士家晚安運動愉快

2017-11-29 22:11 ·

1 個人推

Pasino 郭兄早安,運動愉快.

2017-11-30 05:27 ·

1 個人推


	目標心跳區間: 106~ 139

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	29'13"	00:29'13"
2	21'20"	00:50'33"
3.0	30'45"	01:20'23"

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