Eric 2017/11/16 訓練日誌 | Marathon's World

Eric 新北市
ID 145475

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10.1 km | 01:13:04 | 07:13/km

日期: 2017-11-16 05:05 - 卡路里: 728 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 96% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 06'29" / 07'09" / 07'53" / 06'58" / 07'13" / 08'15" / 07'32" / 06'50" / 07'22" / 06'43" / 05'41" /

11月累積里程 : 223.82 km

GPX 上傳 | 6 years ago

梁澤鈞, 陳信安和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'29"	00:06'29"
2	07'09"	00:13'38"
3	07'53"	00:21'31"
4	06'58"	00:28'29"
5	07'13"	00:35'42"
6	08'15"	00:43'57"
7	07'32"	00:51'29"
8	06'50"	00:58'19"
9	07'22"	01:05'41"
10	06'43"	01:12'24"
10.1	05'39"	01:13'04"

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